1.生活虽然让我们遍体鳞伤，但最终那些创伤的地方会成为我们的力量源泉。 2.在人生最黑暗的时刻，我自己找到了勇气，走出了深渊。没有他人的帮助，我学会了自立。 3.世界上并不存在那种能让你醍醐灌顶的话语真正让你醍醐灌顶的是经历，而那些话只是点燃火药的火柴。在它们引发爆炸之前，它们本身并不强大。 4.天生有翅膀，为何不飞翔？为什么选择一生匍匐前行，像虫蚁般低微？ 5.他们在峰巅与谷底之间跌落，无所作为，只是空耗着时间，与枯燥乏味的回忆沉迷，不求方向地混日子，仿佛漂泊的幽灵，将力量吸取于痛苦之中扎根。 6.任何生命都不会永远完美，但无论何时，都要坚信未来，满怀希望便能成就一切。我告诉自己：不要过度纠结当下，也不要忧虑未来的明天，当你经历了一些事情，你眼前的景象就会变得截然不同了。你说得太多，你倾听别人讲述也太多，你喝咖啡也太频繁，在陌生的房间里坐得久了睡眠质量差醒着时间长平庸事物想得过多希望寄托于过多安慰自己频繁。
7.我告诫自己：你的言辞泛滥，倾听他人诉说也不够少喝咖啡太勤，每次来到一个新的地方就坐下好久，这样做对你的睡眠不利，更糟糕的是，你总是在思考无聊的事、抱持过高的期望和不断安慰自己的习惯。
8.逆境来临时，是我最具备战斗力的时刻。我告诉自己：面对困难和挑战，我们必须坚持到底，因为每一次失败都是通往成功的一步。当我陷入逆境的时候，我知道这正是我成长为更强大的机会。
9."每个人心中都有一片星光，即使被尘埃覆盖，也依然闪烁不息。这份光芒将引领我们找到归途，让我们相信即使在黑暗中也有指路灯"。
10."如果生活给了你一个机会去改变，就要抓住它，因为只有这样，我们才能从过去逃离，从阴影走向阳光"。
11."我始终记住'命运决定不了一个人，他的人生才是'"。
12."曾有人问'这个世界谁主宰?'答案是'不是权力，而是勇气'"。
13."昨日已逝去，如同落叶随风飘散；今日如同春雨润物细无声；而明日则犹如初见山川，令人心动又充满期待"。
14."我相信'所有伟大的梦想都是由小小行动开始的'"。
15."未来虽不可预测，却总会带来惊喜。如果能够保持开放的心态和积极的心情，那么即使迷雾缭绕，也能发现隐藏其中的美好事物"