孟昭博，1992年6月9日出生，本科毕业于普渡大学，硕士学位来自乔治华盛顿大学的信息系统管理专业，他是一名程序员。2022年，在决定参加腾讯视频《半熟恋人》第二季这档恋综节目之后，他被网友调侃为“恋综回锅肉”。这是因为他之前也参与了另一档恋爱类实境秀《下班去约会》。
对于自己被网友称作“恋综回锅肉”的评价，孟昭博在微博上这样回应：“拍完《半熟恋人2》后，我终于有机会站在第三视角看自己的表现了，这让我很期待大家对我们的评价。不过，当我搜索‘孟昭博’时，只能看到负面的词汇，如‘油腻’、‘做作’和‘恋综回锅肉’。虽然我心态有些波动，因为我不理解为何有人说我在演戏或做作。我更不明白，如果没有参加《下班去约会》，那么我的形象怎样就能让人将其与成功的关系相联系？”
有一些网友认为：“孟昭博应该先参与了《半熟》的录制，然后才是《下班去约会》的。如果按照这个顺序推测，那么在《半熟》中，他还未牵手成功。而在《下班去约会》的第一期中，当男嘉宾自我介绍时，他提到了大家对程序员的刻板印象——格子衫和秃头。这句话听起来似乎是在参考前一档节目的内容。”
总结来说，孟昭博之所以被称为“恋综回锅肉”，是因为他曾经参与过两档不同类型的娱乐节目，其中之一即是备受争议的网络流行语。在面对这些评价时，尽管他感到困惑，但最终还是选择接受并屏蔽掉那些负面的评论。他希望人们能够看到他的真实一面，并且认识到，有些人的感受可能无法改变，而真正支持他的朋友们则永远只愿意一直陪伴着他。